6 شخصی باغ عیش و آرام کی گرم ٹب سپا

عیش و آرام کی گرم ٹب مقبول ہوچکے ہیں کیونکہ لوگ تناؤ سے نجات حاصل کرتے ہیں اور اپنی صحت کو بہتر بناتے ہیں۔ بہت سے لوگ ان فوائد کی وجہ سے اپنے گھروں کے لئے ان اسپاس میں سرمایہ کاری کرنے کا انتخاب کرتے ہیں۔ ایک گرم ٹب ایک پورٹیبل سپا ہے جو عام طور پر کسی کمرے کے کونے میں رکھا جاتا ہے۔ آؤٹ ڈور ہاٹ ٹب o fetn گرم ہے اور اس میں جیٹ ہیں جو گرم پانی کو کئی فٹ کی گہرائی میں تقسیم کرتے ہیں۔ آرام دہ گرم پانی آپ کی پریشانیوں کو دور کرنے میں بھی مدد کرتا ہے۔

ہمارا آؤٹ ڈور مساج سپا بھی آرام کے ل everyone ہر ایک کا انتخاب ہوسکتا ہے ، پہلے ، اپنے آؤٹ ڈور مساج سپا کے مقام پر غور کریں۔ اگر آپ کے پاس محدود جگہ ہے تو اعلی ٹریفک کے ساتھ مقام کا انتخاب بہترین آپشن ہے۔ پچھواڑے میں یا قریبی بینچ پر پورٹیبل مساج بستر لگانے پر غور کریں۔ اس کے بعد ، ایک ڈیک یا گیزبو شامل کریں تاکہ آپ نظاروں سے لطف اٹھا سکیں۔ آپ نجی نخلستان بنانے کے لئے لکڑی کا ایک چھوٹا مکان بھی استعمال کرسکتے ہیں۔

آؤٹ ڈور مساج سپا ہا بہت سے فوائد۔ پانی تناؤ سے نجات کا ایک بہت بڑا ذریعہ ہے۔ پانی کا وزن پٹھوں اور جوڑوں کو دور کرتا ہے ، اور پانی کا درجہ حرارت آپ کو آرام کرنے میں مدد کرتا ہے۔ یہ آپ کے جسم کو سم ربائی میں بھی مدد کرتا ہے۔ گرم غسل آپ کو درد اور تکلیفوں سے چھٹکارا پانے میں مدد کرسکتا ہے ، اور یہ آپ کو اپنے روزمرہ کے دباؤ کو کم کرنے میں مدد کرسکتا ہے۔ آرام دہ غسل کرنا کھولنا ایک بہت اچھا طریقہ ہے۔ اس سے آپ کو سکون محسوس ہوگا اور آپ کے درد اور تکلیف کو دور کرنے میں مدد ملے گی۔

تناؤ کو دور کرنے اور آرام کرنے میں مدد کرنے کے علاوہ ، گرم ٹب کے فوائد میں بھی بہتر گردش شامل ہے۔ یہ گردش کا فائدہ خون کے بہاؤ اور آکسیجنشن سے ہوتا ہے جب آپ پانی میں ڈوب جاتے ہیں۔ ایک ہی وقت میں ، بڑھتی ہوئی گردش آپ کے پٹھوں کو سکون بخشنے اور درد کو دور کرنے میں مدد کرتی ہے۔ گرم ٹب کے علاج کے دوسرے فوائد کا نتیجہ پانی ، حرارت اور دباؤ کے امتزاج سے ہوتا ہے جو پٹھوں کو شفا بخشنے اور مجموعی صحت کی تائید کے لئے مل کر کام کرتے ہیں۔

اگر آپ مشترکہ درد ، پٹھوں میں درد ، یا تکلیف کا سامنا کررہے ہیں تو آپ اپنے دردناک جسم کو پانی میں بھگ سکتے ہیں اور اس سے درد کو کم ہوجائے گا۔ کھینچنا بھی ایک عام وجہ ہے جس میں لوگ بھگوتے ہیں کیونکہ اس سے پٹھوں میں تناؤ کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے۔ پٹھوں میں تناؤ متعدد درد اور تکلیفوں کے لئے ذمہ دار ہے ، بشمول کمر میں درد ، گلے کی سوزش ، پسلیوں اور بہت کچھ۔ پانی میں بھگو کر ، آپ کے جسم کو اس تناؤ سے نجات ملے گی جو درد کا سبب بن سکتی ہے۔

ایکوسپرنگ آؤٹ ڈور ہاٹ ٹب اسپاس میں متعدد جیٹ طیارے ہوتے ہیں جو گرم پانی کو گردش کرتے ہیں اور پٹھوں اور جوڑوں کی مالش کرتے ہیں۔ جب آپ آرام سے ہوں اور آپ کے پٹھوں میں گرم ہوجائیں تو ، گہری REM نیند میں جانا آسان ہے۔ نیند کا یہ بڑھتا ہوا معیار بہتر صحت اور تندرستی کو فروغ دینے کے لئے جانا جاتا ہے۔ وہ افراد جو معیار کے آرام کو حاصل کرتے ہیں ان کو دن بھر زیادہ نتیجہ خیز اور چوکس ہوتے ہیں ، جس سے کام کی کارکردگی اور ملازمت کی اطمینان میں اضافہ ہوتا ہے۔